info0707112022年6月25日老朽化・・・普通に過ごせることが、どんなにすごいことか最近痛感しています。昨日も、老朽化に伴う事件が起きました。ここに書くことが出来ない内容なので事件が起きたことしか、書けませんが・・・ほんとに、今年は、区切りをつけないといけないということに、決心がついた次第です。マイナスを、プラスに変える前向きな気持ちでがんばるぞって、自身に言い聞かせて明日のお休みは、休息したいと思ってます!
普通に過ごせることが、どんなにすごいことか最近痛感しています。昨日も、老朽化に伴う事件が起きました。ここに書くことが出来ない内容なので事件が起きたことしか、書けませんが・・・ほんとに、今年は、区切りをつけないといけないということに、決心がついた次第です。マイナスを、プラスに変える前向きな気持ちでがんばるぞって、自身に言い聞かせて明日のお休みは、休息したいと思ってます!
二次性頭痛土曜日に、一時性頭痛について、お伝えしましたので、 本日は、もう1種類の二次性頭痛について、お伝えしたいと思います。 二次性頭痛は、頭痛全体の1割程度であり、土曜日にご紹介した通り 他の疾患や原因によって引きおこされる頭痛です。...
頭痛の種類私達の身近な痛みに、頭痛があります。 頭痛とは、頭部の一部、あるいは全体の痛みの総称です。 誰しも経験するありふれた症状にも関わらず、 原因が完全に解明されていないものもあり 現在も研究が進められています。 日常生活で頭痛に悩まされている人は多く...
摂取しなければならないアブラは・・・不飽和脂肪酸は、体内でつくることが出来ないので、摂取する必要があります。 オメガ3脂肪酸は、2020年日本人の食事摂取基準で18歳以上の 男性の1日あたりの摂取量は、2.0g~2.4g、 女性では、1.6g~2.0gが目安とされています。 加熱を避け、保存に注意しましょう。...
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